VELKOMMEN TIL

Ved individuel terapi, skriv for at komme på venteliste.

Modtager ikke lægehenvisning.

F. 1982. Hvid, queer. Pronominer: Han, den/de. ​Privatpraktiserende klinisk psykolog.

Jeg har erfaring bl.a. med at arbejde med forskellige former af angst, depression, stress, lavt selvværd, relationsproblemer, minoritetsstress og mikro aggressioner.

Jeg har lang erfaring med at arbejde terapeutisk med LGBTQIA+ personer. Personer som dyrker kink og/eller BDSM, er poly og aktivister. Jeg har beskæftiget mig særdeles med transpersoner og non binære og deres forældre. Jeg har gennem to år, sammen med Amalie og Camilla drevet pilotprojektet Saferspace, rettet til transpersoner og non-binære tilknyttet CKI.

Metode I terapien så tager jeg udgangspunkt i dig og dit problem. Jeg er oplært med kognitiv adfærdsterapi men har de senere år blevet optaget af ISTDP, intensiv dynamisk korttidsterapi. Dette er en emotionsfokuseret terapimetode med grund i psykodynamisk psykoterapi samt tilknytningsteori. Med almindelige ord betyder denne metode at terapien fokuserer på hvordan vi forholder os til vores følelser. Mange af os har udviklet mønstre for at håndtere følelser som vi oplever som svære på måder som ikke er hensigtsmæssige for os mere. ISTDP hjælper på denne måde os at få blik for hvad det er vi undgår og hvilke forsvarsmønstre vi anvender for at gøre dette.

Normkritik

Teoretisk arbejder jeg ud fra et normkritisk perspektiv og for mig betyder det bl.a. at jeg løbende udfordrer og undersøger mine egne blinde vinkler, alene, og i supervision.

Jeg tilbyder terapi, supervision, foredrag og undervisning på dansk, svensk og engelsk.

Jeg underviser også psykologer og rådgivere i normkritisk terapi og rådgivning.

Priser Individuel terapi, 50 min. 1000 kr.

Online terapi, 50 min. 1000 kr.

Forældre 60 min. 1200 kr.

For priser på supervision, undervisning eller andre arbejdsopgaver, kontakt mig på mail.

E-mail: info@charliehedman.com

Hvid Queer Pronominer: hun/den

Som klinisk psykolog arbejder jeg med behandling af de fleste problemtyper herunder depression, angst, traumer, stress og kriser. Herudover har jeg særlig viden om personer der bryder med normer for køn, krop og seksualitet. Det betyder, at jeg tilbyder psykoterapi til personer, der identificerer sig som lesbiske, biseksuelle, bøsser, queer, transkønnede, interkønnede, polyamorøse, sexarbejdere, og andre, der identificerer sig som køns-, krops-, seksualitets-, eller parforholdsmæssigt normbrydende.

I terapien tilpasser jeg den terapeutiske metode til dit problems karakter og dine behov som klient. Jeg er særlig oplært i narrative, systemiske samt de psykodynamiske tilgange. Jeg har været rådgiver i LGBT Danmarks rådgivning siden 2012 og har således 10 års erfaring med og indgående kendskab til kerneproblemstillingerne der kan være knyttet til at bryde med normer for køn, krop og seksualitet

Normkritik

Min praksis fungerer på et normkritisk grundlag. Det betyder, at jeg i terapien såvel som i alle andre led af min praksis, stiller mig kritisk undersøgende overfor normer, deres betydning og indflydelse på vores liv og hele tiden forsøger at undersøge og udfordre mine egne blinde vinkler. Min normkritiske praksis, betyder også, at jeg aldrig vil problematisere hverken køn, krop eller seksualitet eller forstå normbrud som problemers ophav. De udfordringer, som kan opstå i forbindelse med at bryde med normer for køn, krop og seksualitet betragter jeg som en konsekvens af et samfund, der bygger på normer for enshed og derfor marginaliserer personer, der bryder med normer. Jeg underviser desuden psykologer og rådgivere i normkritik og terapi med minoriteter.

Jeg tilbyder terapi, supervision, foredrag og undervisning på dansk.

Priser Individuel terapi (60 min.) 900 kr.

E-mail: amalieotkjaer@protonmail.com

www.amalieotkjaer.dk

F. 1971. Hvid, hun/hende.

Jeg har arbejdet med køns- og seksuel diversitet i mange år, bl.a. i rådgivningstilbud for LGBTQIA+ personer.

Jeg tilbyder terapi med en eksistentiel, oplevelsesorienteret og narrativ tilgang.

At terapien er oplevelsesorienteret betyder, at vi tager udgangspunkt i din situation her og nu - det nuværende og konkrete, som optager dig. Med vægt på, at du her kan opleve og udtrykke dine følelser og reaktioner. At terapien bygger på et eksistentielt grundlag betyder, at det er en proces, hvor vi sammen undersøger, hvad der gør eller kan gøre tilværelsen meningsfuld for dig som menneske. Her er vægt på, at du kan finde dit eget ståsted i forhold til livets dilemmaer og grundvilkår, som angst, ensomhed og meningsløshed, og blive klogere på, hvordan de er forbundet med dine følelser, erfaringer og handlemønstre.

Den narrative tilgang bygger på en forståelse af, at vi bliver til som mennesker gennem vores egne og andres fortællinger om os selv og vores liv. Derfor synes jeg, den er særligt god til at udfordre de dominerende fortællinger - eller normer - i samfundet, i en kultur eller en social sammenhæng og se kritisk på, hvordan de påvirker os og f.eks. hindrer os i at leve det liv, vi ønsker os. Det kan hjælpe os til at komme tættere på vores egne værdier og hvordan vi vil leve i overensstemmelse med dem - og styrke mulige andre fortællinger, der er mere rigtige for os.

Jeg tilbyder terapi, supervision, oplæg og undervisning på dansk, svensk og engelsk.

Pris: Individuel terapi (60 min.): 900 kr.

E-mail: juliebreinegaard@protonmail.com

www.juliebreinegaard.dk